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慢性肺阻塞傷「心」奪命！做對4件事，防肺功能階梯式下降
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】有「孫叔叔」暱稱的資深藝人孫越，3月中旬因膽囊結石發炎併發肺部感染緊急住院，原以為病情控制穩定。可前日（9日）卻驚傳病情急轉直下轉入加護病房，甚至併發敗血症，讓不少粉絲為其擔憂。現年87歲的孫越過去就曾多次因慢性阻塞性肺疾病發燒掛急診，遊走於鬼門關前。究竟什麼是肺阻塞（COPD），為何藏有致命風險？且聽專家怎麼說！
不讓肺功能階梯式下降！日常保養必知4件事
李明安主任呼籲，COPD病友一定要做好積極防範！除了維持均衡飲食、多喝水，以提升免疫力外，更要謹記下列4件事，從日常生活做好保養，自然有助提升自身保護力、預防立即性發作、降低死亡風險：
第1件事／遠離空污及感染源：
積極戒菸、遠離二手菸、三手菸，並於外出時適度配戴口罩，盡可能遠離空污危害，就是避免肺部組織再度受損、遭受破壞的好方法。
第2件事／定期施打相關疫苗：
COPD病友同時也是肺炎、流感的高危險群，為避免不慎發病，引發肺部出現劇烈不適 建議民眾最好能按照健保署規範，定期施打肺炎鏈球菌及流感疫苗，加強防護較有保障。
第3件事／體重不宜過度減輕：
COPD患者受到營養攝取減少、基礎能量消耗增加，以及代謝效率變差等因素影響，常會合併有體重減輕的現象。不過要提醒的是，一旦體重小於理想體重90％，不僅令人擔心免疫力恐因此大幅下降，更易導致死亡率的上升。所以，建議肺阻塞病友一定要做好正確的營養補充。
第4件事／適度鍛鍊呼吸肌肉：
善用腹式呼吸、噘嘴呼吸法，來減少呼吸次數、提升肺部容積含量，都是鍛鍊人體呼吸肌肉的好選擇。
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評價
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辦理緩召填授權CP值爆表同意單 新北免附戶籍謄本及財稅證明資料
新北市民政局4月1日起受理108年度後備軍人及補充兵緩召及儘後召集申請，民眾只需要到各區公所填寫授權同意單，即可免附戶籍謄本及財稅證明資料，大大節省民眾來回奔波申請的時間。今年的緩召申請自即日起到4月30日；儘後召集受理申請則至5月31日截止。
民政局兵役勤管科長賴小萍表示，有鑑於過去民眾要辦理緩召及儘後召集申請，必須先至戶政事務所辦理及國稅局申請戶籍謄本及財政資料，證限時下殺明家庭及財務狀況，才能到戶籍所在地的區公所申請緩召及儘後召集申請，現在民眾只需多填寫授權同意單，區公所就能代辦相關資料。
住在中和區的胡先生說，這次到區公所辦理緩召申請，免去了到戶政事務所及國稅局申請資料的流程，至少節省了半天的時間，對於新北市府貼心的服務，給予高度肯定。
賴小萍提醒申請緩召的條件中，申請人必須為家庭主要收入者，若因家屬患有疾病無其他家屬照顧者，則記得自行攜帶家屬之身心障礙手冊或疾病證明作為佐證資料，以免影響自身權益。
民政局指出，今年審查緩召將適用新修正的兵役法，將原條文中的「同父兄弟」均修正為「兄弟姊妹」，另還新增「中低收入戶」作為緩召的資格條件；此外，年滿25歲且兄弟姊妹中已有半數以上在營服役的民眾，則可依兵役法施行法規定申請儘後召集。
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